Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 luglio 2014
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74,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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1876 kcal
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Gras: 92,15g | Prot: 73,06g | Carb: 196,08g.
Colazione: Quaker Perfect Portions - Maple Oatmeal, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Water, Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, Coffee. Pranzo: Water, Meijer Gourmet Entertainment Crackers, Private Selection Garlic Stuffed Olives, Mt. Olive Bread & Butter Pickles, Clover Valley Whole Baby Dill Pickles, Ocean Prince Smoked Oysters, Great Lakes Cheese Monterey Jack Cheese, Best Choice Longhorn Style Mild Cheddar Cheese. Cena: Water, Egg Omelet or Scrambled Egg with Onions, Peppers, Tomatoes and Mushrooms, Blue Diamond natural oven roasted almonds - sea salt 1/2oz, Mott's All Natural Fruit Snacks. Di più...
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2437 kcal
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Esercizio:
Nuoto (moderato) - 45 minuti, Dormire - 8 ore, treadmill - 45 minuti, Riposare - 13 ore e 30 minuti, Guidare - 30 minuti, Lavori domestici - 30 minuti. Di più...
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Aumentando 4,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di bill n cinthia
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