|
Каждый день пишу по 2 раза. Удаляются посты, в чем причина? 🤔
За 20.04 употреблены 2190 кк
Когда муж дома- ем больше как правило)
На весах минус 100 гр
И поняла, что на данный момент больше всего хочу одевать платья летом, при этом не шоркаясь ляшками, а не увидеть заветную цифру на весах ✌️
|
76,2 kg
Perso fino ad ora: 13,8 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2126 kcal
|
Gras: 78,12g | Prot: 59,48g | Carb: 301,84g.
Colazione: Baraka Финики Отборные, Дары Природы Чернослив, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Яблоко, Рис Вареный, Русское Море Горбуша Запеченная , Milky Way Шоколадный Батончик, Hame Паштет из Индейки, Пшеничный Хлеб, Банан, Belvita Печенье с Шоколадом, Помидоры, Подсолнечное Масло, Сахар, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Пеко Торт Сказка Бисквитный. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|