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Tiukan kyykkyreenin lopputulema
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76,1 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1844 kcal
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Gras: 47,73g | Prot: 144,92g | Carb: 197,53g.
Colazione: Arla Rasvaton Jugurtti Vanilja, X-Tra Rasvaton Maitorahka, Nestlé Cheerios Oat Apple & Cinnamon, Pirkka Suomalainen Omena. Pranzo: Kotimaista Broilerin Fileepihvi, Kotimaista Vihannessekoitus , Myllyn Paras Makaroni. Cena: Kurkku, Atria Naudan Parempi Jauheliha 10%, Myllyn Paras Makaroni. Snacks/Altro: Kotimaista Saunapalvi, Vaasan Moniviljan Taika, Pirkka Avokado, Nestlé Cheerios Oat Apple & Cinnamon, X-Tra Rasvaton Maitorahka, Arla Rasvaton Jugurtti Vanilja, X-Tra Maasdamer. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Santtu21
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