Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2022
|
77 kg
Perso fino ad ora: 16 kg.
Rimanenti: 24 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
555 kcal
|
Gras: 35,44g | Prot: 18,48g | Carb: 41,96g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Белый Хлеб, Просто Масло Крестьянское Сладко-Сливочное Несолёное, Вязанка Колбаса Варёная Классическая. Pranzo: Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Ашан Уксус Бальзамический, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Болгарский Перец, Магнит Маслины Охибланка без Косточки, Экомилк Сыр Греческий Fetica. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _natali_s
|