Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2022
|
78,2 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 10,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1542 kcal
|
Gras: 59,94g | Prot: 121,00g | Carb: 124,24g.
Colazione: Белый Город Молоко 2,5%, Егорьевская Фабрика Паштет из Печени Мясной, ВкусВилл Гречневый Ляпун, Лента Лосось Атлантический Слабосоленый, Магнит Яблоко, Лента Авокадо, Вареное Яйцо, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%. Pranzo: Solvie Печенье Протеиновое Миндальное с Кусочками Миндаля, Помидоры, Global Village Итальянская Смесь, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макароны Отварные, ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила. Cena: Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое, Магнит Апельсин, Лента Яблоко, Вареное Яйцо, Лепешка Арабская Пита, Велком Ветчина из Окорока, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Peli_1984
|