Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2022
|
62,5 kg
Perso fino ad ora: 17,9 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1286 kcal
|
Gras: 43,39g | Prot: 110,26g | Carb: 116,89g.
Colazione: Isey Skyr Скир Печеное Яблоко, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яичный Желток, Простоквашино Творог 2%. Pranzo: Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Bombbar Протеиновое Мороженое Солёная Карамель со Сливками, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста. Cena: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалём, Galbani Сыр Моцарелла, ВкусВилл Тофу Острый, Магнит Банан. Snacks/Altro: Coffee Like Флет Уайт. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 13Валентина
|