Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2022
|
147 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 47 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
578 kcal
|
Gras: 18,86g | Prot: 72,75g | Carb: 27,06g.
Pranzo: Cebolas, Fígado de Galinha, Bife de Fígado, Abobrinha Cozida, Chuchu Cozido, Hortifruti Manga Tommy, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Cozido. Snacks/Altro: Clara de Ovo. Di più...
|
Calando 3,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di adriana.p.dias
|