Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2022
|
61 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2091 kcal
|
Gras: 122,29g | Prot: 90,78g | Carb: 157,97g.
Colazione: Кремлина Конфеты Чернослив в Шоколаде, Помидор Сливка, Сладкий Красный Перец, Белебеевский Сыр 45%, Alpro Миндальное Молоко, Яйцо (Целое), Магнит Кабачок, Delicato Кокосовое Масло. Pranzo: Пятерочка Сахар, Вкуснолюбов Блин Цезарь. Cena: Помидор Сливка, Яйцо Куриное, Бондюэль Зелёный Горошек, Monini Лимонный Сок, Золотая семечка Масло Подсолнечное, Свекла Вареная, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Kamis Лук Репчатый, Яйцо Куриное, Ого Овсяные Отруби, Индилайт Фарш Индейки. Snacks/Altro: ТХК Сухари Сдобные Пшеничные с Изюмом, Магнит Банан, Рот Фронт Батончики, Baraka Финики Отборные. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di juli110689
|