Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2022
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77,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2441 kcal
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Gras: 107,34g | Prot: 171,77g | Carb: 192,01g.
Colazione: Ananás, Nestlé Barra Cereais Fitness. Pranzo: McDonald's Batatas Fritas (Médias), Burger King Chili Cheese Bites (6), KFC Hot Wings, KFC Pedaço de Frango. Cena: Batatas Fritas, Croquete de Carne, Papo Seco, Continente Presunto, Polvo Cozido, Bife de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di João Vaz
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