Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2022
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63,8 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1693 kcal
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Gras: 78,30g | Prot: 95,90g | Carb: 154,55g.
Colazione: Огурцы Кислого Рассола, Красные Помидоры, Хлеб Бородинский, Гречка с Маслом, Котлета Домашняя. Pranzo: Кефир 2,5%, Котлета Домашняя, Говядина Отварная, Киви, Приготовленный Шпинат (Свежий), Яблоко Голден. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alyona_Lu15
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