Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2014
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82,6 kg
Perso fino ad ora: 13,4 kg.
Rimanenti: 12,6 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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1400 kcal
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Gras: 51,80g | Prot: 53,42g | Carb: 173,08g.
Colazione: Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Viva Vital Laktosefreie H-Milch 0,3% Fett, Vitalis Knusper Honeys, Nimms Leicht Hinterschinken in Aspik. Pranzo: Golden Toast Körner Harmonie Toast, Nimm's Leicht Hähnchenfleisch in Aspik. Cena: Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Aldi Edelsalami, Homann Metzger Kräuter Fleischsalat, Landbäckerei Weizenmischbrot. Snacks/Altro: Sarotti Katzenzungen, Duplo Duplo, Goldfit Rote Schorle, Mineralwasser, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Di più...
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2533 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 10 ore, Riposare - 5 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 6,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sylvia60
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