Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2022
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76,7 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1147 kcal
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Gras: 34,83g | Prot: 64,76g | Carb: 102,17g.
Colazione: Giants Isolate Blend Protein , Sabor Caseiro Bolo de Banana com Passas sem Açúcar . Pranzo: Hershey's Chocolate 73% Cacau , Bife de Carne de Vaca, Abobrinha Cozida, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Altro: Skol Puro Malte, Torcida Salgadinho de Pimenta Mexicana. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Liliancarla
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