Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2022
|
66,2 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2243 kcal
|
Gras: 70,52g | Prot: 76,44g | Carb: 286,11g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Ржаной Хлеб, Батон Нарезной, А ЛА КАЙМАК Творожный Сыр, Меридиан Кета Слабосолёная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой). Pranzo: Мандарины, Ржаной Хлеб, Курага, Борщ с курицей. Cena: Мандарины, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Коньяк, Соус для котлет, Котлеты из индейки, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Летний День Молоко 3,2%, Приморский Кондитер Конфеты Приморские Классические, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная, Рахат Конфета Василек. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di klyukva2
|