Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2022
|
51,2 kg
Perso fino ad ora: 11,6 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1743 kcal
|
Gras: 78,24g | Prot: 92,40g | Carb: 160,06g.
Colazione: Красная Цена Молоко 1,5%, Sporty Печенье Черника , Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный, Пятерочка Банан. Pranzo: Global Village Масло Подсолнечное с Добавлением Базилика , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Глобус Сыр Гауда, Компас Здоровья Флаксы с Томатом , Маркет Перекресток Мексиканская Смесь, Мурман Фиш Котлеты из Трески Четверг. Cena: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара. Snacks/Altro: Дикси Виноград Кишмиш, Здоровье Цикорий Гранулированный, FITKIT Protein Cake Tropical Coconut. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di doctor_korolkova
|