Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2022
|
71,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
955 kcal
|
Gras: 44,82g | Prot: 43,24g | Carb: 101,46g.
Colazione: Минская Марка Молоко 3,3%, Савушкин Йогурт Греческий «Teos» Злаки с Клетчаткой Льна 2%. Pranzo: Слуцкий Хлебозавод Хлебец "Фитнес Плюс", Альгерд Сыр Гауда, Жареное Яйцо. Snacks/Altro: Евроопт Груша Комис, Минский Хладокомбинат 2 Мороженое Вавёрачка, Danke Herzog Сыр с Пажитником, Слуцкий Хлебозавод Хлебец "Фитнес Плюс", Караван Миндаль Очищенный, Банан. Di più...
|
Aumentando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di shinshilla76767
|