Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2022
|
79,8 kg
Perso fino ad ora: 22,2 kg.
Rimanenti: 14,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1403 kcal
|
Gras: 54,85g | Prot: 123,68g | Carb: 102,16g.
Colazione: Овсяная Каша на Воде, Жареное Яйцо, Сыр Российский. Pranzo: Сыр Российский, Горошек Консервированный, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Капуста, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка без Кожи, Гречка Отварная. Cena: Апельсин, Яблоко Зеленое, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Куриные Бедрышки, Куриные Голени с Кожей, Макфа Вареные Макароны. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di doylehector
|