Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2022
|
58,6 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 12,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1238 kcal
|
Gras: 48,55g | Prot: 105,85g | Carb: 107,51g.
Colazione: Клубника, Guarchibao Семена Чиа , Компас Здоровья Семена Льна Коричневого, Artfruit Авокадо ХАСС. Pranzo: Магнит Горбуша, Вологодское Льняное Масло , Пятерочка Редис, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Cena: Пятерочка Редис, Пекинская Капуста, Куриное Царство Куриное Филе без Кожи. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Artfruit Авокадо ХАСС, Клубника. Di più...
|
Calando 1,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__
|