Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2022
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81,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 26,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1354 kcal
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Gras: 48,44g | Prot: 63,61g | Carb: 155,96g.
Colazione: Alpro Latte di Cocco, Crastan Orzo Caffè, Olio d'oliva. Pranzo: Barbabietole, Vemondo Falafel, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Lattuga Cappuccina (Include tipo Boston e Bibb), Fagioli Corallo, Neri Carciofi alla Romana, Mutti Passata di Pomodoro. Cena: Broccoli Cotti (da Freschi), Esselunga Coste, Vemondo Falafel, Delizie del Sole Ceci, Fagioli Corallo, Mutti Passata di Pomodoro, Alpro Yogurt Naturale Senza Zuccheri, Alpro Yogurt Lampone Mela, Morinaga Silken Tofu Soft. Snacks/Altro: Coop Arance Tarocco, Zespri Kiwi Green. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Uver78
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