Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2022
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81,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 16,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1149 kcal
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Gras: 26,29g | Prot: 68,86g | Carb: 161,98g.
Colazione: Café com Açúcar, Pão Francês, Queijo Minas, Maçã. Pranzo: Batata Doce, Abobrinha, Manga Palmer, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Coxão Mole Cozido. Snacks/Altro: Café com Açúcar, Itambé Leite Desnatado, Dux Whey Protein Concentrado Chocolate, Pão de Queijo. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di gracieleoliveira1
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