Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2022
|
74,7 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1680 kcal
|
Gras: 63,53g | Prot: 104,03g | Carb: 162,43g.
Colazione: Поджаренный Белый Хлеб, Кекс, Кофе с Молоком и Сахаром, Яичница. Pranzo: Чай с Сахаром, Bombbar Протеиновый Батончик, Шаурма с Курицей. Cena: Три Правила Филе Куриное с Грибами под Майонезом . Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vlada_kuz17
|