Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2022
|
45,1 kg
Perso fino ad ora: 12,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1085 kcal
|
Gras: 36,12g | Prot: 91,11g | Carb: 101,59g.
Colazione: Мясной Дом Бородина Ветчина Деликатесная из Индейки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Cortador Carpaccio Di Tacchino, Белая Дача Салат Романо, Zero Низкокалорийный Соус Барбекю, Витако Сыр Плавленый Blue Cheese, ВкусВилл Пшеничный Ляпун. Pranzo: Excess Free Супер Сгущенка, Excess Free Наполеон, Дядя Ваня Кускус Марракеш , Мясной Дом Бородина Ветчина Деликатесная из Индейки, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Global Village Зелёный Горошек, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Cena: Jpan Сашими Лакедра, Jpan Тунец Кацу, Jpan Мисо с Креветками и Вонголе, Jpan Окономияки с Креветками. Snacks/Altro: Ашан Апельсин , Ашан Киви, Мандарин, Яблоко, Excess Free Чешские Трубочки с Творожным Кремом со Вкусом Клубники . Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di akrasnovaaa
|