|
Хм, неужели буду стабильно - 100 грамм терять. Надеюсь да(^_-)
|
31,8 kg
Perso fino ad ora: 18,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
160 kcal
|
Gras: 5,27g | Prot: 8,41g | Carb: 21,50g.
Colazione: Pretto Рикотта Лайт, Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%, Каждый День Грецкие Орехи, Сливы, Грейпфрут, Вологодская Ягода Клюква Быстрозамороженная, Metro Chef Брусника, Eco Батончик Мюсли Яблоко, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Bio Баланс Био Кефирный 0,1%, Кофе, Помидоры. Pranzo: Мандарины, Nina Farina Тараллини с Чесноком , Чай. Cena: Главпродукт Горчица, Pan-Asian Tamarind Paste, Vici Мидии, Pretto Рикотта Лайт, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Кофе. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|