Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2022
|
77,5 kg
Perso fino ad ora: 30,5 kg.
Rimanenti: 12,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1487 kcal
|
Gras: 26,60g | Prot: 112,64g | Carb: 207,64g.
Colazione: Банан, Tic Tac Tic Tac, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Марципан, Малина, Чистая Крупа Геркулес. Pranzo: Яблоко, Славянка Лёвушка, Смесь Мексиканская с Курицей (Мое), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Cena: Апельсин, Куриное Филе. Snacks/Altro: Milka Конфеты из Молочного Шоколада с Молочной Начинкой, Маслозавод Нытвенский Сырок Творожный с Изюмом, Останкино Карбонад Юбилейный, Яблоко. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di •Dar_ya•
|