Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2022
|
67,3 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 12,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1120 kcal
|
Gras: 55,06g | Prot: 66,30g | Carb: 84,54g.
Colazione: Черемушки Лаваш Смак Тайм, Хохланд Творожный Сыр, Помидоры, Домик в деревне Молоко 2,5%. Pranzo: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Cena: Яйцо (Целое). Snacks/Altro: Fitnesshok Гречка-Кокос Печенье, Big Nuts Арахисовая Паста, Данон Творог Мягкий 0%, Яйцо (Целое), Магнит Банан. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dinara5
|