Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2022
|
106,3 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 37,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
837 kcal
|
Gras: 21,94g | Prot: 38,46g | Carb: 130,77g.
Colazione: Яблоко, Чернослив, Семена Льна, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Салат свежий, Картошка Вареная, Отбивные. Cena: Салат свежий, Отбивные, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Snacks/Altro: Курага, Курага, Клубника. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di marinika_tss...
|