Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2022
|
87,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1520 kcal
|
Gras: 67,20g | Prot: 64,68g | Carb: 166,88g.
Colazione: Пятерочка Банан, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сыр, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сахар, Батон Нарезной, Каша Пшенная на Молоке. Pranzo: Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Ветчина, Папа Может Сервелат Финский, Хлебобулочная Компания Кекс Творожный, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Суп с Яйцом. Cena: Пряник, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Московский Провансаль Легкий , Оливье без Майонеза, Сладкие Шоколадные Конфеты. Snacks/Altro: Сахар, Простоквашино Кефир 1%. Di più...
|
Calando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lastochkakras030
|