Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2022
|
57,2 kg
Perso fino ad ora: 12,8 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
810 kcal
|
Gras: 30,81g | Prot: 38,73g | Carb: 96,28g.
Colazione: Зерница Хлебцы Ржано-Пшеничные, Первым Делом Сыр Российский , Чай, Активиа Натуральный Йогурт 2,4%, Красные Помидоры. Pranzo: Куриная Грудка с Овощами, Гречка Отварная. Cena: Зерница Хлебцы Ржано-Пшеничные, Красные Помидоры, Дары Азербайджана Сок Гранатовый, Fish House Шпроты в Масле. Snacks/Altro: Sula Леденцы без Сахара Лесная Ягода. Di più...
|
Aumentando 5,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Aannnnaa01
|