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bir günde 1.4 kg ödemi ativerdik 💪👏🙏
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88,7 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2346 kcal
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Gras: 144,99g | Prot: 125,99g | Carb: 135,98g.
Colazione: Toz Şeker, Dana Kavurma, Kızarmış Yumurta, Doğal Peynir, Fıstık Ezmesi, Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Pınar Cheddar, İçim Krema, Kıymalı Pide, Dana Kavurma, Lezita Piliç Döner. Cena: Ramazan Pidesi, Karnıyarık, Mercimek Çorbası. Snacks/Altro: Toz Şeker, Cevizli Baklava, Portakal. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di bahadir bozat
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