Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2022
|
48,7 kg
Perso fino ad ora: 12,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Scarso.
|
|
1066 kcal
|
Gras: 48,48g | Prot: 62,96g | Carb: 86,47g.
Colazione: Coles Regular Soy Milk, Coles Lite Milk, Coles Camembert, Kellogg's All-Bran Original, Coffee. Pranzo: Coles Chick Peas, Almonds, Coles Regular Soy Milk. Cena: V8 Low Sodium Vegetable Juice, Brunswick Sardines in Spring Water. Di più...
|
|
1210 kcal
|
Esercizio:
Doccia - 5 minuti, Lavori domestici - 15 minuti, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Karen_Karen_56
|