Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2022
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85,3 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 30,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1574 kcal
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Gras: 53,77g | Prot: 36,81g | Carb: 243,03g.
Colazione: Haşlanmış Yumurta, Zeytin, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Beyaz Ekmek, Salatalık, Kırmızı Domates, Starbucks Filtre Kahve (Tall). Snacks/Altro: Ülker Çubuk Kraker, Kızılay Karadut-Frenk Üzümü, Kızılay Mango-Ananas, Eti Kakaolu Bisküvi, Migros Ayran, Eti Gong Peynir ve Acı Aroma Çeşnili. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ozbek992
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