Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2022
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92 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2310 kcal
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Gras: 96,34g | Prot: 119,28g | Carb: 246,46g.
Colazione: Zeytin, Superfresh Mini Baget Ekmek, Kavurma, Bahçıvan Laktozsuz Labne, Yumurta. Cena: Komposto, Pirinç Pilavı, Dana Kavurma, Yurt Kuru Fasulye, Beyaz Ekmek. Snacks/Altro: Muz, Armut. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di drsemihsert
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