Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2022
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92,1 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 22,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1709 kcal
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Gras: 67,67g | Prot: 85,35g | Carb: 200,72g.
Colazione: Aldi Bayrischer Alpenweichkäse, Gekochtes Ei, Honig, Butter, Knack & Back Sonntagsbrötchen, Milch 1,5%, Harzer Harzer Käse, Pistazien, Mandeln, Cashewnüsse, Paranüsse, Möhren, Heidelbeeren. Pranzo: VICI Surimi in Jumbo-Garnelenform in Lake, Möhren, Ei, Frühlingszwiebeln, Avocado. Cena: Gut & Günstig Kartoffelstärke, Gemüsesuppe, Dulano Kochschinken, Milsani Creme Fraiche, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spargel. Snacks/Altro: Haribo Gummibärchen. Di più...
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2340 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lieselvomlande
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