Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2022
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81,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 16,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1104 kcal
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Gras: 23,16g | Prot: 65,99g | Carb: 162,06g.
Colazione: Café com Açúcar, Pão Francês, Queijo Minas, Maçã. Pranzo: Abóbora Cabotia, Batata Doce, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Coxão Mole Cozido. Cena: Maçã. Snacks/Altro: Pão de Queijo, Café com Açúcar, Itambé Leite Desnatado, Dux Whey Protein Concentrado Chocolate. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di gracieleoliveira1
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