Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2022
|
107,9 kg
Perso fino ad ora: 33,2 kg.
Rimanenti: 51,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1920 kcal
|
Gras: 63,39g | Prot: 64,96g | Carb: 279,53g.
Colazione: Cavendish Farms Hash Brown, Banquet Brown 'N Serve Original Sausage Links, Coca-Cola Coca-Cola Classic (7.5 oz). Pranzo: Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Coca-Cola Coca-Cola Classic (7.5 oz), Schmidt 647 White Bread, Tomato soup. Cena: Beef or Meat Gravy, Coca-Cola Coca-Cola Classic (7.5 oz), Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Beef Eye Of Round Roast (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade, Cooked, Roasted). Snacks/Altro: Lay's Classic Potato Chips (28.3g), Coca-Cola Coca-Cola Classic (7.5 oz). Di più...
|
Calando 1,0 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alicornlady
|