Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2022
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93,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 21,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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828 kcal
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Gras: 16,99g | Prot: 31,29g | Carb: 148,12g.
Colazione: Uvas. Pranzo: Salada de Folhas, Omelete, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Di più...
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3214 kcal
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Esercizio:
Esercizio di condizionamento (centro benessere) - 1 ora, Escursionismo - 1 ora, Dormire - 8 ore, Riposare - 14 ore. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di carolinevidal
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