Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2022
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88,7 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2249 kcal
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Gras: 122,58g | Prot: 103,33g | Carb: 188,27g.
Colazione: Elma, Küp Şeker, Kıymalı Yumurta, Yer Fıstığı, Ariste İzmir Tulum Peyniri, Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Cena: Cevizli Baklava, Ezogelin Çorbası, Karnıyarık, Pirinç Pilavı, Coca-Cola Coca-Cola. Snacks/Altro: Big Joy Protein Tozu , Eti Gong Peynir ve Acı Aroma Çeşnili. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di bahadir bozat
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