Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2022
|
75 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2335 kcal
|
Gras: 89,22g | Prot: 129,30g | Carb: 264,90g.
Pranzo: Рот Фронт Конфеты Коровка 30% Молока, Malibu Конфеты Кокосовые в Шоколадной Глазури, Юбилейное Печенье с Цельнозерновыми Злаками и Яблочными Кусочками, Озерский Сувенир Миндаль Иванович в Шоколадной Глазури, Красное Яблоко, Макфа Спагетти Отварные, Ашан Гуляш из Телятины, Огурец (с Кожурой). Cena: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Любятово Хлопья Кукурузные без Сахара, Хлебозавод 22 Хлеб 8 Злаков, Авокадо Авокадо Хасс, Вареное Яйцо. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di iveeskela
|