Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2022
|
75 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 20 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2193 kcal
|
Gras: 77,33g | Prot: 101,01g | Carb: 270,67g.
Colazione: Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 6 Злаков с Полбой, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Кофе, Зеленый Листовой Салат, Яйцо Всмятку. Pranzo: Зеленый Листовой Салат, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Увелка Гречка Вареная. Cena: Кофе (из Молотых Зерен), Пасха Творожная. Snacks/Altro: Пятерочка Сахар, Кофе, Веселый Молочник Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Katusha230882
|