Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 luglio 2014
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148,9 kg
Perso fino ad ora: 11,6 kg.
Rimanenti: 35,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2293 kcal
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Gras: 75,24g | Prot: 91,00g | Carb: 315,19g.
Colazione: Bolthouse Farms Protein Plus - Chocolate. Pranzo: Panda Express Grilled Teriyaki Chicken, Tai Pei Pepper Beef, Panda Express Black Pepper Chicken, California Rolls, Chocolate Ice Cream, Banana Cream Pie, Rice Noodles (Cooked), Panda Express Honey Walnut Shrimp, Meatless Lo Mein, Pagoda Express Sesame Chicken. Cena: Shortcake Sponge with Whipped Cream and Fruit, Potato Gnocchi, Zucchini, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices). Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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