Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2022
|
96,3 kg
Perso fino ad ora: 18,9 kg.
Rimanenti: 21,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1890 kcal
|
Gras: 79,04g | Prot: 145,74g | Carb: 126,39g.
Colazione: Oatly Hafer Barista Edition, Rocka Nutrition No Whey Caramel Popcorn. Pranzo: Frosta Gemüsepfanne Wok Mix, Teutoburger Ölmühle Raps Kernöl, Take It Veggie Bio Tofu Geräuchert. Cena: Frosta Gemüsepfanne Mediterrane, Like Meat Filetstücke Döner-Art. Snacks/Altro: Rocka Nutrition No Whey Caramel Popcorn, Oatly Hafer Barista Edition. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Maxmazin
|