Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2022
|
89,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 19,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1706 kcal
|
Gras: 41,55g | Prot: 95,37g | Carb: 228,01g.
Colazione: Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, Dobrowolscy Kiełbasa Krucha Podkarpacka, Stokrotka Kiełbasa Krakowska Parzona Aleksandria, Piątnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy, Biedronka Masło Ekstra, Polskie Zboża Chleb Przenno-Żytni. Pranzo: Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni, Ogórek (Obrany), Stokrotka Kiełbasa Krakowska Parzona Aleksandria, Biedronka Masło Ekstra, Dobrowolscy Kiełbasa Krucha Podkarpacka, Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka. Cena: Piątnica Śmietana 18%, Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni, Mroźna Kraina Zupa Jarzynowa. Snacks/Altro: Jabłko, Mentos Mentos, Kawa, Jabłko. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Piotr.K.
|