Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2022
|
63,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1300 kcal
|
Gras: 55,06g | Prot: 54,12g | Carb: 170,82g.
Colazione: Виктория Пирожок с Яблоками, Кофе с Молоком, Роллы Темпура. Pranzo: Вареное Яйцо. Cena: Табрис Куриные Крылышки на Гриле, Мандарин, Кофе, Кулич Пасхальный. Snacks/Altro: Избенка Йогурт 2,5%, Чай с Сахаром, Сады Кубани Сок Персиковый. Di più...
|
|
1721 kcal
|
Esercizio:
Salto con la Corda - 2 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore e 23 minuti, Riposare - 12 ore e 51 minuti, Dormire - 8 ore e 44 minuti. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ketrin 6118
|