Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2022
|
72,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1837 kcal
|
Gras: 48,78g | Prot: 111,55g | Carb: 188,29g.
Colazione: Перекресток Кулич Пасхальный, 1 Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Яйцо, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Мексиканская Смесь, ВкусВилл Хурма Вяленая. Pranzo: Куриная Грудка на Гриле, Bombbar Fitness Cookie Oatmeal Nut Mix, Помидоры, Салат Айсберг, Щедрые Хлебцы Бородинские, Евразия Борщ с Говядиной. Cena: Добрянка Мойва Запеченная, Narnari Вино Киндзмараули. Snacks/Altro: Голден Яблоко . Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di cheskidova-1988
|