Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2022
|
95 kg
Perso fino ad ora: 21 kg.
Rimanenti: 35 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1320 kcal
|
Gras: 69,04g | Prot: 67,67g | Carb: 104,40g.
Colazione: Nescafe Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 3,2%, Мясницкий Ряд Шейка Московская, Швейцарский Сыр, Violife Творожный Сыр, Инди Буженина из Индейки, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Вареное Яйцо. Pranzo: Мааг Кишмиш Светлый. Cena: Богучарские Семечки Очищенные Жареные , Инди Буженина из Индейки, Салат Айсберг, Молочная Станция Творог Мягкий 4%, Пятерочка Лук Репчатый, Prisma Томат Розовый, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена). Di più...
|
Aumentando 9,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonita1963
|