Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2022
|
75,8 kg
Perso fino ad ora: 18,6 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1282 kcal
|
Gras: 55,34g | Prot: 51,73g | Carb: 145,93g.
Colazione: Quaker Oatmeal Chocolate Chip Muffin, Coffee. Pranzo: Larabar Cashew. Cena: Pizzaiolo Pepperoni Pizza. Snacks/Altro: Innofoods Keto Granola, Jack Link's Original Beef Jerky, Lindt Excellence 70% Cacao, Peanuts. Di più...
|
Calando 2,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di edward.puleio
|