Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2022
|
64 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1816 kcal
|
Gras: 82,82g | Prot: 58,00g | Carb: 219,06g.
Colazione: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Starbucks Свежесваренный Кофе (Tall), Активиа Йогурт Вишня, Danone Творожный Груша и Банан. Pranzo: Миладора Краснодарский Соус, Вареное Яйцо, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Борщ, Виктория Кабачки Запечённые, Баклажаны Тушеные. Cena: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Борщ, Шампиньоны, Запеченный Картофель, Сметана 20%. Snacks/Altro: Милка Молочный Шоколад, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, АО Тандер Виноград Кишмиш Белый. Di più...
|
Aumentando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 👑Княжна Лягушка🐸
|