Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2022
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55,4 kg
Perso fino ad ora: 18,6 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1264 kcal
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Gras: 47,69g | Prot: 89,49g | Carb: 132,52g.
Colazione: Vitafor Ômegafor Plus, Ache Sitol (Inositol + Ácido Fólico). Pranzo: Flormel Bolinhas - Doce de Leite com Coco - sem Lactose, Couve Manteiga REFOGADA (TACO), Q-Vita Gengibre em Pó, Feijão - Preto, Mulatinho, Roxo, Rosinha, Etc... COZIDO (Tabela IBGE), Carne Moída Molho Vermelho (Tabela IBGE), Abóbora Refogado(a) - (Tabela IBGE) . Cena: Valda Pastilha Valda Friends, Suavipan Bolinho Vegano Sabor Maçã com Canela, Abóbora Refogado(a) - (Tabela IBGE) , Carne Moída Molho Vermelho (Tabela IBGE), Repolho Cru(a) - (Tabela IBGE). Snacks/Altro: Parati Granofibra Maça, Canela e Passas, Valda Pastilha Valda Friends, Uva (Tabela IBGE), Batavo Pense Zero Líquido Sabor Morango . Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Paula Emmel
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