Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2014
|
68,8 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1247 kcal
|
Gras: 52,09g | Prot: 144,57g | Carb: 42,99g.
Colazione: Dr. Oetker Желатин, Домик в деревне Молоко 0,5%, Активия Активиа Легкая 1,4%, Dr Dias Клетчатка Изящная, Творог 5%, Кофе с Молоком, Яйцо. Pranzo: Котлеты Куринные, Укроп, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Льняное Масло. Cena: Котлеты Куринные, Творог (Полностью Обезжиренный), Активия Активиа Легкая 1,4%, Сыр Адыгейский. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di GREEN_EV
|