Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2022
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58,3 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1671 kcal
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Gras: 47,80g | Prot: 66,06g | Carb: 240,09g.
Colazione: Sauerteigbrot, Cheddar-Käse, Marmelade, Edeka Serrano Schinken, Bresso Kräuter der Provence, Sockeye Wildlachs, Leicht & Cross Knusperbrot Roggen, Bio Haferdrink, Kaffee, Bio Haferdrink, Kaffee. Pranzo: Gutfried Geflügel-Fleischwurst, Tomaten, Äpfel, Mehlpfannkuchen. Cena: Banane, Heidelbeeren, Erdbeeren, DM Leinsamen Geschrotet , Alpro Soya Sojajoghurt Vanille, Naturgut Bio Chiasamen, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art. Snacks/Altro: Haribo Gummibärchen, Lidl High Protein Eis Salted Caramel, Lidl Laugenbrötchen, Bio Haferdrink, Kaffee. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di saltedcaramel_
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