Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2022
|
90,5 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 17,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1943 kcal
|
Gras: 77,38g | Prot: 197,68g | Carb: 109,35g.
Colazione: Kettle Sweet Potato Sea Salt, Optimum Nutrition Gold Standard Whey - Vanilla, Sanitarium So Good Barista Edition Soy, White Rice, Woolworths Chicken Thigh Fillets No Skin, Egg (Whole) , Optimum Nutrition Gold Standard Whey - Vanilla, Sanitarium So Good Barista Edition Soy. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Sanju94
|